5 เมนูอาหาร ประจำฤดูร้อน ที่ต้องไปลอง ! ในประเทศญี่ปุ่น

       ต้อนรับหน้าร้อนและฝนพรำๆ  ด้วยอาหารประจำหน้าร้อน ที่คนญี่ปุ่นแท้ๆแนะนำ แม้นักท่องเที่ยวไทยจะชินกับอากาศร้อน แต่ขอบอกว่าอากาศร้อนของประเทศญี่ปุ่นจะร้อนคนละแบบกับไทย เนื่องจากเป็นอากาศที่ร้อนและชื้นมากๆ ทำให้ร่างกายปรับตัวต่ออุณหภูมิได้ยาก

      แม้แต่คนญี่ปุ่นเองที่ชินกับอากาศร้อนในแทบทุกปียังต้องมาบำรุงกำลังกัน อากาศร้อนๆ หากได้ทานอาหารทั้ง 5 อย่างนี้จะช่วยเสริมความสดชื่น และบำรุงร่างกายให้กลับมาพร้อมเที่ยวกันต่อ ว่าแล้วก็ไปรับชมกันเลยกับเมนูอาหารทั้ง 5 อย่างนี้

” 5 เมนูอาหาร ประจำหน้าร้อน ที่ต้องไปลอง !  ในประเทศญี่ปุ่น”

1. แตงโมญี่ปุ่น

      แตงโม คือ อาหารยอดนิยมประจำหน้าร้อน ที่เราคงคุ้นตากันดีจากการ์ตูนญี่ปุ่นหลายๆเรื่อง ที่มักจะออกมานั่งตากลมและกินแตงโมอยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องชินจัง โดยแตงโมเป็นอาหารที่มีน้ำอยู่มาก และมีความหวาน ทำให้ร่างกายสดชื่นหลังจากการเดินทางอันเหนื่อยล้า

2. ปลาไหลย่าง

      ปลาไหลย่าง คือ อาหารที่คนไทยอาจคาดไม่ถึงว่าเป็นเมนูประจำฤดูร้อน แต่คนญี่ปุ่นนั้นเชื่อว่าการได้ทานปลาไหลจะช่วยบำรุงร่างกายจากภายใน ขับธาตุร้อน ทำให้ร่างกายได้รับการฟื้นฟูจากภายใน

3. น้ำพีชปั่น

          น้ำพีชปั่น เป็นน้ำปั่นประจำหน้าร้อน เนื่องจากพีชเป็นผลไม้ที่หาทานได้ในฤดูร้อน นอกจากความเย็นและความหวานจะช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายแล้ว ลูกพีชยังมีสรรพคุณมากมายไม่ว่าจะบำรุงสายตา บำรุงโลหิต ป้องกันโรคไข้หวัด และยังเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายได้ดีอีกด้วย

4. ปลาฮาโมะ

      ปลาฮาโมะ เป็น ปลาอีกหนึ่งชนิดที่คนญี่ปุ่นนิยมทานเพื่อบำรุงร่างกาย โดยปลาชนิดนี้จะหาทานได้ช่วงฤดูร้อนในโซนคันไซ เช่น โอซาก้า เกียวโต เท่านั้น  โดยคนญี่ปุ่นมักจะทานปลาชนิดนี้โดยทานเป็นปลาดิบหรือทานแบบต้มเพื่อบำรุงร่างกายให้พร้อมกับฤดูร้อน

Credit : nsakanaya.exblog.jp

5. ซอฟท์ครีมเมล่อน (Soft Cream Melon)

       และแล้วก็มาถึงเมนูที่นักท่องเที่ยวไทยหลายคนเฝ้ารอนั่นก็คือ “ซอฟท์ครีมเมล่อน” ความหอมหวานมันของซอฟท์ครีมและรสชาติที่หวานอร่อยของเมล่อน ต้องเป็นที่ถูกใจของนักท่องเที่ยวอย่างแน่นอน แทบจะไม่ต้องบรรยายสรรพคุณก็รู้สึกได้ว่าเมนู “ซอฟท์ครีมเมล่อน” จะต้องเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกายได้อย่างแน่นอน

Credit : good-hokkaido.info

5 เมนูอาหาร ประจำฤดูร้อน ที่ต้องไปลอง ! ในประเทศญี่ปุ่น